かぼちゃのホットサラダ
かぼちゃのホットサラダ
【材料】(4人分)
・かぼちゃ 300g
・サラダ油 大さじ2
・しょう油 大さじ1
・ベーコン 2枚
・レモン汁 大さじ1
・コショウ 適宜
・サニーレタス 適宜
【作り方】
①かぼちゃの種とワタを取り,薄いくし形に切ってから長めの千切りにする。
②ベーコンは細切りにする。
③サラダ油でベーコンを炒め,さらにかぼちゃを加えて炒める。若干炒め足りないくらいの時に,しょう油とコショウを加えて火を止め,レモン汁をふる。
④器にサニーレタスを敷き,③を盛る。
関連記事