幸せのレシピ☆
アスパラの麩衣フライ
ai+U
2023年10月23日 21:29
アスパラの麩衣フライ
【材料】
(4人分)
・グリーンアスパラ 240g
・小麦粉 少々
・溶き卵 1個分
・麩 16g
・揚げ油 適量
・塩,粗挽きこしょう 各少々
【作り方】
①アスパラは,長さを半分に切る。
②麩はすりおろす。
③アスパラに小麦粉,溶き卵,麩を順にまぶす。
④揚げ油を180度に熱し,アスパラを色よく揚げる。
⑤塩と粗挽きこしょうを混ぜて添える。
関連記事
かぼちゃの味噌バター煮
大根の梅酢漬け
焼きパプリカのおかかのせ
アスパラの麩衣フライ
ゴーヤとみょうがのわさびマヨネーズ和え
なすときゅうりの炒め物
みょうがの塩昆布あえ
Share to Facebook
To tweet