幸せのレシピ☆

バナナシェイク

【材料】（4人分）
・バナナ　2本
・牛乳　400cc
・砂糖　大さじ2

【作り方】
①皮をむいたバナナを，牛乳，砂糖と一緒にミキサーにかける。

＊離乳初期からOK。その場合砂糖は使わず，牛乳をミルクに替えて。



  

かぼちゃミルク
【材料】（4人分）
・かぼちゃ　250g
・牛乳　500ml
・バター　小さじ1

【作り方】
①かぼちゃはひと口大に切り，ラップをしてレンジで柔らかくする。
②鍋に①と牛乳を入れ，お玉でかぼちゃを軽くつぶしながら温める。
③火を止めてバターを加え，溶かして出来上がり。