幸せのレシピ☆

かぼちゃのミルク煮

●1人分　124kcal

【材料】（4人分）
・かぼちゃ　180g
・レーズン　70g
・牛乳　200cc
・砂糖　小さじ2
・塩　小さじ1/3

【作り方】
①かぼちゃは1cm角に切る。
②厚手の鍋に材料を全て入れ，蓋をして弱火で煮る。