2023年09月22日
和風ローストビーフ

和風ローストビーフ
【材料】(4人分)
・牛ももかたまり肉 500g
・A{しょう油50cc, にんにくのすりおろし2片分}
・人参,きゅうり,セロリ,ピーマン,ホワイトマッシュルーム 各適量
・B{粒マスタード,しょう油} 適量
・ミニトマト,レモン 適量
【作り方】
①牛肉をたこ糸でしっかり縛り,冷蔵庫でAに3時間浸ける。
②①を魚焼きグリルで,表面に焦げ目がつくまで焼く。
③肉が冷めたらきっちりラップし,冷蔵庫で冷やす。
④人参・きゅうり・セロリは千六本切りに,ピーマン・ホワイトマッシュルームは薄切りにする。
⑤大皿に④を敷き,スライスした肉を盛りつける。
⑥半分に切ったミニトマト,くし形に切ったレモンを添え,
好みの割合に合わせたBをかけながらいただく。
・牛ももかたまり肉 500g
・A{しょう油50cc, にんにくのすりおろし2片分}
・人参,きゅうり,セロリ,ピーマン,ホワイトマッシュルーム 各適量
・B{粒マスタード,しょう油} 適量
・ミニトマト,レモン 適量
【作り方】
①牛肉をたこ糸でしっかり縛り,冷蔵庫でAに3時間浸ける。
②①を魚焼きグリルで,表面に焦げ目がつくまで焼く。
③肉が冷めたらきっちりラップし,冷蔵庫で冷やす。
④人参・きゅうり・セロリは千六本切りに,ピーマン・ホワイトマッシュルームは薄切りにする。
⑤大皿に④を敷き,スライスした肉を盛りつける。
⑥半分に切ったミニトマト,くし形に切ったレモンを添え,
好みの割合に合わせたBをかけながらいただく。
Posted by ai+U at 14:57│Comments(0)
│肉
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